スーパーエコごはん研究家・桃世真弓のエコごはんはじめました

スーパーエコごはんとは、究極のおうちごはん!本当に必要な作業だけで、簡単で美味しい!さらにお財布にも優しいごはんをご紹介しています!
091234567891011121314151617181920212223242526272829303111

簡単!お弁当のプチポイント

こんにちは、スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です。

先日、娘さんの学校は文化祭でした。
なので、久々にお弁当を作りました。

お弁当はたまにのことなので、リクエストをとってます。

今回は、唐揚げと卵焼きでした。
卵焼きは定番。
唐揚げは夏にはリクエストは入らないので、秋だなぁと感じました。笑



ワカメごはんおむすび
あまい卵焼き
唐揚げ
切り干し大根
アメーラトマト
プラム
麦茶

以上です。

ワカメごはんは、カットワカメを使って作りました。
作り方はまた後ほど!

ここで、プチポイント!
切り干し大根や煮物を入れる場合、汁が気になりますよね。
汁気はあまり入れない様にしますが、カップの底に鰹節やすりごまをしくと、水分を吸ってくれます。その上美味しいく食べられる!
大体の場合水分が腐食してくので、そこを抑えてあげると、心配も減ると思いますよ。

これ、誰にでもできますよね!
ぜひお試しくださいね。

では、また~!

~今日の一言~
ビタミンCをとりましょう!




応援ありがとうございます!
みなさんのポチッ!が励みになりますヽ(≧▽≦)ノ




スポンサーサイト
【 2014/09/22 】 お弁当 | TB(0) | CM(0)